性在婚姻中是占了很大比重的，性就像我们日常生活中的吃饭一样，是婚姻中的必需品。但现在很多人都在痛苦的经历着无性的婚姻，可能正在看文章的你也正是其中一员，无性的婚姻，从本质上来讲就是一场无爱的婚姻。那一对夫妻到底多久不同房就算无性婚姻了呢?

一、多久不同房叫无性婚姻

按照社会学家定义：已婚或同居男女中，每月性生活不到1次，即可称为无性婚姻。由此可见，无性婚姻的具体可以定义为一个月以上没有同房经历。

而导致夫妻间的婚姻变为无性婚姻的原因，一般有两种，一种是出轨，还有一种就是性冷淡。

第一种情况基本是不能挽救的，也没什么挽救的必要，而第二种则不同，只要稍稍做出一些改变，还是非常有挽救可能的。那具体该怎么做呢?

二、无性婚姻如何挽救

1、日常多些亲昵行为

其实在我们的生活过程中，很多问题都是不能一概而论的。比如大家都说有爱无性的婚姻是不正常的，但其实这样的婚姻是否能够长久只有当事人才知道。根据调查，在六对无性婚姻的夫妻里，有四对夫妻坦言彼此是通过日常生活中的亲昵行为来维持婚姻关系的，比如亲亲嘴、摸摸头发等等，都会让彼此的感情升温。

2、从视觉下手，在服饰上作出改变

把那些穿起来温暖却毫无美感的笨重睡衣收起来，换上轻薄透明的睡裙，或者丝质的吊带内衣。

男士也可尝试宽松四角裤以外的吊档内裤。无论男女都是视觉动物，前期准备下了功夫，性生活也就显得有些仪式感。

一旦进入平淡期，厌倦的感觉宛如困意，在每个晚上按时袭来，此时在衣着上作出的小改变，可以为彼此提供不一样的新鲜感。

性和生活一样，也是需要用心经营的。

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3、跳出舒适的床，开辟新的场所

谁规定性生活只能发生在房间里睡觉的那张床上?

总在同一地点做同样的事，才会让人产生重复的厌倦感。沙发，浴室都可以值得尝试的初级地点。

或者来一次两天一夜的旅行，在陌生的城市，陌生的酒店也会带来不一样的新鲜感。

再大胆一点的，亦可以尝试开车到一些稍微偏僻的地点，和爱人一起测试一下车后座的舒适度。

想象着随时可能会有车或人经过，紧张的时候会加速肾上激素的分泌，那种担心被暴露的刺激感绝对难以忘记。(切记，一定不能耽误公共交通与社会治安)

4、解锁新道具

单调是造成性冷淡的原因之一。

选择适合彼此的情趣用品，不要害羞，询问彼此的喜好和接受度，不但能营造气氛还能提高性爱的质量。

中国人最爱说“平平淡淡才是真“，似乎认为不需要有多深的爱，只要相互扶持这日子就能过得去。

正是这种传统的思想，才会把婚姻里的性归为传宗接代的生育手段，生完孩子，任务也就完成了。

不要认为使用情趣用品是变态亦或是奇怪的，性应该是愉悦，借助道具能让夫妻生活上升到享受的阶段。