玉米须茶副作用太坑爹了
玉米须属于中药的一种,而且味甘性温,平时是可以泡水代茶饮用的,不会出现一些不良反应。适量饮用玉米须茶可以起到降血压、止血、利水、通便的功效,但是不能过量饮用,否则就会出现副作用。
对于一些特殊人群来说,是不可以饮用玉米须茶的,例如低血糖人群,如果喝了大量的玉米须水之后,就会加重血糖值更低,从而出现了头晕、全身无力等现象。再就是有尿频尿急的人群也不适合饮用玉米须茶,因为会增加尿液量,使尿液更多,甚至无法控制尿液。另外,低血压、缺钾元素的人群,也是饮用后就会出现不适感的,不建议饮用。
玉米须茶饮用剂量
饮用玉米须茶副作用很少,只是禁忌人群需要注意,再就是饮用的剂量也要控制好,一般情况下,是建议每次使用玉米须在3-5克之间,这样就不会给身体带来不适感。另外玉米须需要挑选新鲜的,这样服用后的效果会更好。经常饮用可以保护肠胃,还能增加肠胃的蠕动,增加代谢能力。
玉米须茶副作用太坑爹了的话题,从以上文中的介绍可以看出,只要正确使用,是不会出现副作用的,对于三高人群而言,还可以尝试饮用玉米须桑叶茶,选用玉米须、决明子、桑叶、牛蒡根等成分组成,平时将它泡水饮用可以有效帮助调节三高问题,起到降低高血压(高血脂/高血糖)的作用。
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