玛瑙是一种具有养生功效的宝石，长期佩戴下能对人体的部分穴位进行有效的按摩，这样能促进人体的新陈代谢和血液循环，起到美容养颜的功效，同时还能加强佩戴者的自信力和活力，使其看起来更加气质美丽。

1、美容养颜

玛瑙是一种具有养生功效的能量宝石，其中以南红玛瑙品质最佳，长期佩戴下能对人体部分的穴位进行有效的按摩，这样能促进人体的新陈代谢和血液循环，从而使病人的气色变好，起到美容养颜的功效。

2、增加自信

玛瑙也是较多女性最为喜欢佩戴的宝石之一，其鲜艳纯正的颜色，看上去给人一种晶莹透亮的感觉，能让人的心情变好，将其戴在身上能让佩戴者更加的富有活力，同时增加自身的自信力和活力。

3、缓解压力

若是觉得工作压力比较大的话，可尝试通过佩戴玛瑙来缓解生活或者工作中带来的压力，长期佩戴不仅能有很好的装饰效果，同时还能缓解人烦躁的情绪，促进人与人之间的感情，从而使得家庭生活变得更加和谐。